Jak się odżywiać, by żyć dłużej i zdrowiej? Naukowcy z Harvardu przez 30 lat badali nawyki żywieniowe ponad 100 tysięcy osób. Ich wnioski, opublikowane w „Nature Medicine”, pokazują, że dieta w wieku średnim bardzo determinuje kondycję ciała i umysłu po siedemdziesiątce. Posłuchacie rozmowy Doroty Sumińskiej i Marty Stachowiak.
